行程概览
Day1：文化探索与美食体验
上午：从大理古城出发（自驾/客运班车约1.5小时），首站参观南诏铁柱庙，感受千年祭祀文化。
中午：品尝地道弥渡卷蹄（推荐老字号「王记卷蹄」）。
下午：探访密祉古镇，行走茶马古道，参观尹宜公故居（《小河淌水》创作地）。
傍晚：入住古镇民宿，体验豆腐宴（必点珍珠豆腐）。
Day2：自然风光与非遗体验上午：前往太极顶自然保护区徒步，欣赏高山杜鹃与云海。
中午：农家乐品尝土鸡火锅。
下午：参观弥渡博物馆，体验花灯制作非遗项目（需提前预约）。
傍晚：返程前购买弥渡大蒜、酸腌菜作为伴手礼。
实用信息
- 交通：大理客运北站至弥渡班车（20元/人），县内建议包车游览（约300元/天）
- 住宿：推荐密祉古镇「文盛街客栈」或县城「弥渡大酒店」
- 预算：人均约500元（含食宿交通）
- 贴士：周末可偶遇民间花灯表演，建议穿舒适徒步鞋
「山歌不止小河淌水，美食不只有卷蹄——这座被低估的小城藏着最纯真的滇西风情」