行程概览
建议游玩时间：2天1夜。最佳季节：春季（3-5月）油菜花海或秋季（9-11月）天高云淡。弥渡以《小河淌水》民歌故乡闻名，融合自然山水与人文风情。
路线规划
Day1：大理→弥渡县城（车程约1.5小时）
- 上午：从大理古城出发，沿G554国道向东行驶，途经红岩镇可短暂停留拍摄梯田。
- 中午：抵达弥渡县城，推荐品尝当地名吃弥渡卷蹄（老王家卷蹄老字号）。
- 下午：驱车至东山国家森林公园（距县城12公里），徒步原始森林，登顶眺望弥渡坝子全景。
- 傍晚：入住县城酒店（推荐弥渡温泉度假酒店，体验天然温泉）。
Day2：弥渡县城→密祉镇→返程
- 上午：前往密祉古镇（车程40分钟），探访《小河淌水》发源地、文盛街茶马古道遗迹。
- 中午：在密祉品尝豆腐宴（必点珍珠豆腐、臭豆腐）。
- 下午：游览太极顶风景区（需盘山路驾驶），朝圣喀斯特地貌与道教寺观，结束后返程大理。
必体验项目
- 美食推荐：卷蹄、酸腌菜炒肉、密祉豆腐、黄粉皮。县城夜市（建宁路）适合夜间觅食。
- 文化打卡：弥渡博物馆（免费开放，了解花灯文化）、天生桥（明代古桥）。
- 摄影点位：太极顶云海、密祉油菜花田（春季）、东山森林日出。
实用贴士
- 车辆建议：SUV优先，部分景区为盘山路。县城加油站充足，但山区需提前加油。
- 门票费用：太极顶门票50元/人，东山森林公园30元/人。
- 备选方案：若时间充裕，可增加天生桥景区或永增玉皇阁行程。