行程总览
弥渡位于大理州东南部，以《小河淌水》的故乡闻名，融合白族文化与自然风光，适合1-3天轻松游览。国庆期间建议提前预订住宿（推荐弥渡县城或密祉古镇民宿）。
1天精华游
- 上午：游览天生桥景区，观赏石灰岩天然桥奇观，徒步峡谷栈道（门票约30元）。
- 中午：品尝弥渡卷蹄、酸腌菜炒肉等特色菜（推荐县城老字号餐厅）。
- 下午：参观铁柱庙，了解南诏祭祀文化，随后前往弥渡博物馆感受花灯非遗。
2天文化深度游
- 第一天：天生桥+铁柱庙，夜宿密祉镇，体验《小河淌水》民歌实景演出。
- 第二天：探访密祉文盛街茶马古道，参观尹宜公故居，傍晚返程。
3天全景体验
- 第三天：追加太极顶山徒步或东山森林公园野餐，感受高原植被与清新空气。
实用贴士
- 交通：从大理古城乘班车至弥渡（车程1小时），县城内可打车或租自行车。
- 美食：必试弥渡卷蹄、黄粉皮、密祉豆腐宴。
- 注意：国庆期间游客较多，建议早出晚归避开人流，山区徒步需备外套。